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え!?なんか今ちょっと揺れてない?

何をやってもドジでノロマで亀みたいな私が、主に酔った時になんとなく更新するブログです。

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それまでと違う動き~科野の国ラウンドトレイル 

科野の国ラウンドトレイルに参加してきました。

科野のくに


一年ぶりのトレイルの大会…そして今年最初で最後のトレイル…

昨年に比べて月間走行距離が半分にまで落ち込んだなけなしの脚力の総てをこれに懸ける。

…そんな気持ちで参加してきた地元のトレイル。



結果は3時間44分45秒。

372人中、72位と書いてあったから、今の脚力にしてはそんな悪くない結果かも。


しかし、脚は攣りまくり、ハンガーノックなのか貧血なのか、単に脚力不足なのか…
僅か25㎞を走りきれず…もしあと2kmゴールが離れていたらリタイヤしていたのではないか…??そんな結果となりました。

ま、自業自得だわな。トレイルはそんな甘くない


当日は一時間ほど前に会場入りしました。

珍しく入念にアップ。
…と言うか、トレラン自体一年ぶりなんで勘が戻らない。…ので、少しでも戻したくて。

背中には昨年の上越国際トレイルフェス以来一年ぶりに背負うキリアンザックと、足元にはこの一年で2回しか履いていないラプター。(←3年くらい前のモデル)


…しかし、いい天気のせいか、久しぶりのトレイルのせいか、異様にテンションが上がる。

なんだ…この高揚感は…??
無性にフルチンになりたい気分です。

会場でMCを務めるおーつかさんに…周りに人がいなかったらつい抱き着いてしまいそうな衝動に駆られます。


とは言えスタート数分前には妙に緊張しだして…久しぶりに会うG沢さんやたきヤングさん、M沢お父さんと談笑しつつかろうじて正気を保ちます。


9:30スタート!

スタートしちまえばこっちのもんよ!

なんだろう…この沸き上る悦び。
「最初は抑えろ」と言い聞かせていたのにもう止まりません。

私は一年ぶりの勘が冴えないトレイルに不安がありましたが、その一方で期待していたのはこの高揚感です。

今までの鬱憤を晴らすような、爆発しそうな高揚感。
それが己を動かす力となる。

苦手な石段も「ほほ~い」(ウラ声)と叫びつつ駆け上がります。
頭の中で映画デルタフォースのテーマソングが流れ出します。

やべぇ、興奮のあまり失禁しちまいそうだ!

いや、冷静になれ…抑えろ抑えろ…

いや、それよか…25kmのコースってどんなペースだったっけ?

上越国際ん時は後先考えずに走りっ放しじゃなかったか?


だったら考えてる暇はねぇ、とにかく走るしかねぇ。
…と、興奮気味にペースを上げます。


これが不味かった。
この半年くらい走ってないことを考えて無かった。
そしてこの一年、“山を走る“という行為が皆無だったことを考慮してなかった。


突如現れた急な下りで走りつつ脛の筋が攣ってしまいます。

激痛…!
くそ…こんなところに攣る筋肉なんであんのか…?

耐えろ…5秒耐えれば引っ込む!
実際、走ってたら攣りは引っ込んでしまった(?)のですが…


以前に聞いたことがある。
急な下りから登りに転じる時などの“それまでとは違う動き”があると攣りやすい、と。



しかし五里ヶ峰前にして既に脚が終わってしまった…
…と言うか、ロックが利かない。

いつもなら踵を付けて登ることを避けているのに最初から踏ん張りが利かない。


五里ヶ峰を下ったところでエイド。
もう意識が朦朧。景色は勿論、周囲が見えない。

スタッフの方々が「禁断の果実があるよ~」と大声を上げていたので、もしや?と思いつつ、置いてあった大粒のブドウを頬張ります。
頬張りつつ助けを求めるように「やまとうまさ~ん!」を叫びましたが…そこに当人が居たのかどうかすら朧げで…

そこから鏡台山に走りますが、もうほとんど記憶がありません。
“楽しいトレイルコース“だったように思いますが、もう体の踏ん張りが利かなくって、「作業をこなす」感覚です。

こっからが結構地獄だった。
鞍骨山手前でアブ蜂先生が居たのに声も出なかった。


そして、この辺りで完全に脚が止まってしまった。

立ってられない。

歩くことさえできない。
前にも何度かこんなことがあった。
全身の痺れと貧血。

ジェルは摂っていたが。

まずい…


後続の選手が何名か励ましの言葉をかけつつ追い抜いて行きます…

5分だけ休むか?
などと思慮しているうちに…ふいにスイッチが入りました。

なんだろう?
思い出したと言うか…不意に体がコースに馴染んで自然と動き出したのです。

以前ならいつもこう走っていたのだろう。

勿体ない。
最初からこうすりゃ良かった。


しかし終盤の急なガレ場。

ペースを上げた直後、プチ崖から右足から滑り落ちてしまった…その“それまでとは違う動き”…!!

今まで騙し騙しきた右足が唸るように攣ってしまい「うぎゃああ!」と絶叫してしまった…
狭い区間で移動することもコースを開けることも出来ず、後続の皆さんには謝るしかない…


…そこから無事に下山し…あとはラスト2kmのロード。

…が、長い。

スタート前はここで前方の選手をゴボウ抜きすることを想定していたのですが、全然そんな甘くねぇ。

キロ5分半を維持するのが精一杯。

ゴールはどこだ。
霞む。
見えない。

頭がフラつく。

集中。

回転。
体を回転させろ。その螺旋の動きを脚に伝えるのだ。

苦しい。
全身が攣りそうだ。

それでも前方の選手をパスしつつ…

声も出ないまま大塚さんとハイタッチし、ゴール!


もう…何も出ねぇ…
真っ白に…燃え尽きちまったぜ…

…などと考えながらゴールゲート脇に崩れ落ちる…その”それまでとは違う動き”…!

崩れ落ちたと思ったら全身が攣りまくって、芝生の上でのたうちまわりつつ絶叫してしまった。
腿の前とか脇腹とか…こんなとこに攣る筋肉あんのかな??

なんかの映画で観た「ゾンビウィルスに感染した人」を思い出してしまった。



…なんとか妻に迎えに来て貰って帰路に着きました。


…ハンガーノックなのか、単純な脚力不足なのか、あの止まったロスや終盤の停滞を考慮すればもう10分はタイムが短縮できる気がする。
逆に20分以上縮めるとなるとちょっと想像がつかないな。
全体のクオリティを2ランクは上げねば。

…などと反省したり来年の対策を考えている自分が居たり…

「また来年も出たいな」

そんな気持ちになるトレイルでした

Posted on 2016/11/19 Sat. 02:27 [edit]

category: ランニング

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19

決戦に向けて 

当時、一体どういうつもりでエントリーしたんだか…


今週末は『科野の国ラウンドトレイル』に出場の予定ですが…
…全く準備してねぇ…心も体も装備も…
…って受付票すら書いてねぇ…


どうも自宅だと子供たちに時間を割かれてしまって…と言うのは言い訳にならないし、ロクに家事も育児もしてないし、昨年に比べて睡眠時間むしろ伸びてるくらいだけど…(だって…寝かしつけするとこっちが…



今月の走行距離、実に30㎞…どうしたM浦よ…


それでもコレにエントリーしたのは、一応“トレイルランナー”であることを自称してながら、何も出場しないまま一年を終えるのが寂しかったからです。

…っつうか、その前に、出場を狙ってた「とびっくランわかほ」が締め切られてたからなんだけど…


危なかった…
ハーフとか全然走り切れる気がしねぇ


…とか言って、トレイルは走りきれるのか?
トレイルランナーを自称…とか言って、この前 高妻山のトレマンツアーで「登山は一年ぶり」とか言ってなかったか?


いやいや…一応 週末は茶臼山走ったりもするし…
「あんなの丘だよな」と言ったこともあったけど、先週末はそんな丘でシッカリと筋肉痛になってしまった…

…まずいな。


…ま、今更ジタバタしても始まらない。
疲労も溜まってないけど疲労抜きするか。(あとカーボローディング)

さ…ザックどこにしまったっけな…

Posted on 2016/11/10 Thu. 12:52 [edit]

category: ランニング

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10

優斗3歳になる…の巻(後編) 

(しがみついたまま降りてくれない優斗を肩車して後編)


私も一応、ランナーとしてのそこそこのプライドがあります。

最後尾を見送った後のスタートですが、みるみるうちに他のランナーを追い抜きます。

追い抜きます…が…1㎞地点手前で…もはやこれまで…


時計してないんでわかんないんですが、キロ8分くらいでしか走れません。

沿道から暖かい声援。
「おぉ~、僕ちゃんガンバレ!いやパパ頑張れ!」

いや嬉しいけどこんなはずでは…

前の晩と「とうしゃんと一緒に行く」って言ってたけど、まさかこれのことか?!


道路に映る影を見ると、肩の上の優斗が沿道に手を振っているのがわかります。

…この野郎…
誕生日だから特別だぞ!


しばらく走ってると「無理すんなよ!」の声援だけでなく「あんまり無理するとお子さんが首痛めるよ!」のお言葉を頂戴しました。
確かにそうだ。

「優斗、おんりするよ!」
「や~だ」
「首痛くない?」
「…」

…大丈夫か?

それより更に心配なのは…
…これってルール違反だと思う。

“仮装“では済まされないし、これでケガがあったり、或いはこれを真似して事故になる人が出てきたら大会自体の存続が危うい…


影を見ながら走ると優斗は沿道のお巡りさんに手を振っているようです


途中、給水所。
優斗に紙コップを渡します。


…と、そこにすれ違うナカタさん…
Ushikiさん・・・

こんな姿みられたくなかったが…

「とうしゃん、もっとゆっくり走って!水がこぼれちゃうでしょ!」

…って、この野郎…!
とうしゃんズブ濡れです。

「あ、クレーン車!」

沿道のクレーン車にしばし立ち止まります。

「とうしゃんまだ行っちゃダメ!」と言われましたが、振り返ると10mほど後方には収容車両が…これはマズイ。


ここからちょっと気合を入れます。
最初の折り返しをターンします。


…しばらくして優斗が無言。
ひょっとしてこれは…


今思えばさっきのワガママっぷりも…

沿道の声援が「パパ頑張って」から「あら、あの子寝ちゃったよ」に変わります。


おぉ!マジか!本番中だぞ。
尚も走るとアゴを私の頭にぶつけたらしく泣き出す優斗。

仕方ねぇ、起きたり寝たりする優斗を立て抱きしたり横抱きにしながら6km地点を目指します。

恐らくそこに妻がいるはず。
そしたら預けて…あと4㎞は爆走してやる。


…なんとか6㎞地点。


寝ている優斗を妻に預けると…

うわ、起きちゃったよ!
しかもまた「一緒に行く」と大号泣+ズボンを掴んで離さないモード。

ちくしょう!誕生日だから特別だからな!…と、ヤケクソ気味にもう4㎞を肩車で走ります。


途中、すれ違うランナーからも飴を貰ったり声援を貰ったり…

ゴール付近でTsu-kaさんとミッチャンの声援を受け、ほんのりとラストスパートして…1時間26分かけてゴール

ゴール優斗
<ん?ポケットに手を突っ込んでる?>


その後もトイレを我慢してただの、ここではしたくないだの、散々ワガママに苛立ちましたが…


まぁ、想定外の親子レース・親子ゴール。
いい記念になったかな…


…と、無理やり自分を納得させてみる…


ただ、年に1回の10kmマラソン。

皆さんを追いかけて走りたかったな。

あの一瞬のミスも許されないような、心臓が爆発しそうな雰囲気が良かったんだがな…


…とか、色々考えながらも、前日の運動公園での妻と走る写真を見てたらどうでも良くなってきました。
在りたかった家族の姿がここにあるような気がする。


…そんな風に思いました。

南長野優斗②



…また次回の大会でも肩車せがんでこねぇだろうな?

Posted on 2016/10/19 Wed. 12:41 [edit]

category: ランニング

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19

この秋に 

マジかよっ!今年「上越国際トレイルフェス」中止なの!?

…と知ったのが3ヶ月くらい前のこと。


うわっ、マジか?!「とびっくらんinわかほ」の申し込みもう締め切ってんのか!

…と知ったのが2ヶ月くらい前のこと。


…どちらも楽しみにしていたのですが…


色々バタバタしてて ここ数か月はめっきり走っていません。
月間150㎞に届くか届かないか…というくらい。

ランニング始めてからの数年で一番走ってないんじゃないかしらん。


一時は激太りで(6㎏増)、その影響か久しぶりに走ると翌朝足首が捻挫状態になってしまう…だから連続しては走れない…という悪循環が続いておりました。


毎年、10月末ごろには仕事が落ち着いてくるので(精神的に)、余韻に浸りながら上越国際に出るのが楽しみだったのです。ここ数年じゃ実質唯一のトレランレースになってますね。

今年はその選択肢すらももがれたので、地元、若穂のとびっくらんに総てを懸けるつもりだったのですが…

バタバタしているウチに締め切りかよ…


…と、悪あがきする中で未だエントリー可能な大会を見つけました。灯台もと暗し。
「科野の国トレイルランレース」です。慌ててエントリーしました。
「どうせトレマンレースで行けるからいいや」と言う気持ちもありましたが、考えてみりゃそれももう2年くらい参加してない。



私のなけなしの脚力、その総てをこれに懸ける。
今年最初で最後のこのトレイルレースにすべて懸ける。


…と、意気込んでみるが、鈍足の私が言ってみてもイマイチ格好良くない…

さぁ、明日から走るか!

…と言いながら走らないこの数か月…

Posted on 2016/10/13 Thu. 12:49 [edit]

category: ランニング

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13

6回目の野辺山 

野辺山ウルトラマラソンに出場してきました


結果は13時間47分53秒。
正直、今回はダメかと思ってた。



…最近全然走っておらず


…実は4月半ば頃からちょっと色々あって、もしこれが無かったら長野マラソンももうちょっと結果が良かったのかな?
なんて負け惜しみ言ってみたりして…

長野マラソン以降は ほぼランニングを辞めており、流石に出場すること自体辞めようかななんて考えておりましたが

そういうもんじゃないですよね。


出たいのに出れなかった人がいる。
そんな方の分まで走らねばならない。
だからこそ完走せねばならない。

…だったら、中途半端な思いで出るのはやっぱし失礼じゃね?とか
まぁ出場料払っちまったしな、とか考えながら向かった野辺山でした。

体の準備も全然でしたが、グッズの準備もしておらず、特にサングラスが無くなっていたのは痛かった。(恐らく息子がどこかに隠してしまったものと…)
急遽妻のを借りたんですが…

まぁ、そんな野辺山でした。



…でも出て、ホントに良かった。
もう、辛いのが先行してしまっていたのですが、最近全く触れることの無かったランナーの皆さんと触れ合えたり、あの場に居られること


あぁ、俺はやっぱり(腐っても)ランナーなんだ。
俺はこうしていると楽しいんだ。輝けるんだ。


…などと思ってしまいました。
途中まで色々語らいあいながら、運命共同体のようなものを感じ、だが故障の為に途中でリタイヤしてしまった たかひーさんがゴールで出迎えてくれた時にはつい涙ぐんでしまった。

そして色々ありながらも快く送り出してくれた妻にも感謝です。
走ってて(序盤10㎞くらいで)妻のことを考えて、これまた涙ぐんでしまった。


ところで-


そして…「タイムはさておき、ゴールだけはしたい、メダルだけは欲しい」と言うのが私の本分でありましたが…

「それは息子にメダルをかけてあげたい」「喜んで欲しい」「息子のヒーローで在りたい」という勝手な願いだったのですが…


イザ、優斗にメダルを見せたら「黄色じゃないの?!黄色のメダルが良かったのに~!!」と泣きじゃくってきたので、それが凄く不本意だったぞ!!


これ黄色より凄いんだぞ!金色なんだぞ!!…と心の中で叫んでしまった。


水をかぶりつつ走ってたせいか、汗と「生乾き臭」が入り交じり、着替えもせずに帰宅した私に「早くどうにかして。臭くて鼻がもげそう」と言ってきた妻もアレだな。

グラサン

Posted on 2016/05/25 Wed. 19:44 [edit]

category: ランニング

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